Handballverband Rheinland e.V.
B-/C-Trainer-Fortbildung 07/2013

Veranstaltungsnummer: 07/2013
Veranstaltungstyp: B-/C-Trainer*innen-Fortbildung
Vorausgesetzte Lizenz: C-Lizenz
Gebühr: € 100,00


Mindestanzahl Teilnehmer: 15
Verfügbare Plätze: 32 (-2 frei)
Wartelisten-Plätze: 5 (5 frei)
Anmeldeschluss: 09.12.2013

21.12.2013 08:00 bis 22.12.2013 16:00
[Externe Infoseite...]

Veranstaltungsort
Wittlich, BBS Halle Wittlich (Mosel/Eifel)
Max-Planck-Straße , 54516 Wittlich
[Routenplaner...]

Programm:

Samstag 21.12.2013:

8.30 - 11.30 Uhr: Patrick Stegemann (HVR-Verbandstrainer, weiblich) - 4 LE

Themen:
- Ist-Zustand, Strukturen und Talentförderung im weiblichen Bereich des HV Rhein-land
- Kleine Spiele zum Aufwärmen (Praxis)
- Torwart einwerfen einmal anders (Praxis)
- Komplexübungen - Ein Team das sich bewegt (Praxis)

11.30 -12.15 Uhr Referent: Jens Mitzel (Sportwissenschaftler), Landessportbund Rheinland - 4 LE

Thema:
- Athletiktraining im Handball
- Blick aus trainingswissenschaftlicher Perspektive auf das Athletiktraining
- Blick aus sportpsychologischer Perspektive auf das Athletiktraining

- Definition und Abgrenzungen
- Athletiktraining vs. Konditions- oder Verletzungspräventionstraining
- Trainingsplanung (Kurz- / Mittel- / Langfristig)
- Inhalte / Ziele (Tests / Aufwärmen / Cool Down / Übungen
- Methoden und Prinzipien

- Praxisteil
- Mobilität/Beweglichkeit, Tests, Kraft, Ausdauer
- Einstieg Langhanteltraining ¿Von der Kniebeuge zum Standreißen¿
- Alternative Aufwärmprogramme

12.15 Uhr Mittagessen

13.00 - 15.15 Uhr Fortsetzung Jens Mitzel

Thema:
- Athletiktraining im Handball
- Blick aus trainingswissenschaftlicher Perspektive auf das Athletiktraining
- Blick aus sportpsychologischer Perspektive auf das Athletiktraining

- Definition und Abgrenzungen
- Athletiktraining vs. Konditions- oder Verletzungspräventionstraining
- Trainingsplanung (Kurz- / Mittel- / Langfristig)
- Inhalte / Ziele (Tests / Aufwärmen / Cool Down / Übungen)
- Methoden und Prinzipien

- Praxisteil
- Mobilität/Beweglichkeit, Tests, Kraft, Ausdauer
- Einstieg Langhanteltraining ¿Von der Kniebeuge zum Standreißen¿
- Alternative Aufwärmprogramme

Sonntag 22.12.2013:

Beginn 8.00 - 14.00 Uhr: Jochen Beppler (Leiter DHB-Stützpunkt, Gießen) - 7 LE

Thema 1:

- "Entwicklung eines Spielkonzeptes"
- Theoretischen Input
- Rahmenbedingungen und Parameter
- Spielkonzept der Hessenauswahl und/oder der HSG Wetzlar U17
- Umsetzung in die Trainingsarbeit und -planung

- Praxisteil
- Darstellung der Schwerpunkte (Abwehr, Angriff, Sondersituationen)

Ca. 12.15 Uhr Mittagessen

Thema 2: Jochen Beppler

- Coaching ¿ Mannschaftsführung
- Metaprogramme von Spielerinnen und Spielern,
- Kommunikationsverhalten von Trainern,
- Phasen im Teamprozess einer Mannschaft und mögliche Interventionen durch den Trainer


Stand: 19.11.13 (Änderungen vorbehalten)









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